Die Verwendung von Marihuana und CBD zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden hat in den letzten Jahren drastisch zugenommen. Man hat herausgefunden, dass CBD potenzielle gesundheitliche Vorteile bei Symptomen wie Schlaflosigkeit bietet. Im Folgenden erfahren Sie mehr über CBD bei Schlafstörungen und seine Auswirkungen auf Ihren Körper und Ihren Schlaf.

Die Wirkungsweise von Cannabinoiden (insbesondere CBD) ist noch nicht vollständig geklärt. Einer Studie zufolge interagieren CBD und Cannabinoide mit Proteinen und Zellen im Gehirn. Ein System, das erst kürzlich entdeckt wurde, könnte ebenfalls einige Antworten liefern. Das Endocannabinoid-System und der Schlaf Forscher fanden heraus, dass das Endocannabinoid-System für die Regulierung der zirkadianen Zyklen erforderlich ist, einschließlich der Aufrechterhaltung verschiedener biologischer Prozesse wie Emotionen, Hunger oder Schlaf. Das Endocannabinoid-System besteht aus einem Netzwerk von Cannabinoid-Rezeptoren im Gehirn und im zentralen Nervensystem. CB1 und CB2 sind die beiden wichtigsten entdeckten Rezeptoren. Cannabinoide binden sich an diese Zellen und entfalten eine Vielzahl von Wirkungen. Was ihre Auswirkungen auf den Schlaf betrifft, so gibt es Hinweise darauf, dass das Cannabinoid CBD mit dem Endocannabinoidsystem interagiert. Bei der Verwendung von CBD sind neben der Behandlung der Ursache der Schlafstörungen bei Ihnen oder Ihren Angehörigen noch weitere Faktoren zu berücksichtigen.

CBD-Öl wird aus der Cannabis- oder Hanfpflanze gewonnen, die beide zu den Cannabis sativa-Pflanzen gehören. CBD-Öl kann je nach der Gesetzgebung in Ihrem Land ein ärztliches Rezept erfordern. Die Gesetze ändern sich jedoch ständig, so dass sich die Dinge in naher Zukunft ändern könnten. Einmal extrahiertes CBD-Öl kann als solches konsumiert oder in eine Vielzahl von Lebensmitteln eingearbeitet werden, darunter:

Was die Auswirkungen auf den Schlaf betrifft, so deuten einige Studien darauf hin, dass das Cannabinoid CBD mit bestimmten Rezeptoren interagiert, was den Schlaf-Wach-Rhythmus beeinflussen könnte. CBD kann auch bei Angstzuständen und Schmerzen helfen, beides Faktoren, die einen erholsamen Schlaf erschweren können. Es ist auch möglich, dass sich der Schlaf durch die Linderung bestimmter Symptome verbessert.

CBD-Öl wird aus der Cannabispflanze gewonnen und enthält CBD. Allerdings kann es ein wenig schwierig sein. CBD kann aus der Marihuana- oder der Hanfpflanze extrahiert werden, die beide zu den Cannabis sativa-Arten gehören. Sie werden jedoch auf unterschiedliche Weise gewonnen. Hanf wird aus den Samen und Stängeln der Pflanze gewonnen und enthält weniger THC als Marihuana. Da die THC-Konzentration von CBD-Öl je nach Staat, in dem es verkauft wird, unterschiedlich hoch ist, kann es Einschränkungen geben. CBD-Öl ist zum Beispiel in einigen Ländern legal, wenn das gesamte THC entfernt wurde. CBD mit THC oder anderen Cannabinoiden darf nur in Staaten verkauft werden, in denen der Konsum von Marihuana legal ist.